お家でクリスマスパーティー

一昨日、事業所で男子と少し話しました。
風邪を引いてしまったのですが、「無理しないで」と言ってくれました。
他の男子とも話したのですが、初めて名前を呼んでくれたのがものすごく嬉しかったです。
笑いかけてくれたのも嬉しかったです。
ゆっくりでも仲良くなれればいいなと思います。

お家に帰って洗濯干して、疲れたのでクリスマスのディナーはお母さんと妹に任せてゴロゴロしていました。
美味しいものを沢山食べれて幸せでした。

お母さんにはクリスマスプレゼントにバックをもらい、それを早めに貰ったので使ってます。
有り難い！

友達とたこ焼きパーティー

私の家で親友と妹とたこぱーしました。
買い出しは前働いていたスーパーで。
すごい緊張しました。
知り合いがいたら嫌なので。
でも、久しぶりに買い物に行けて、楽しかったです。
レジはセルフで、アワアワしましたが友達が一緒だったので良かったです。
カードのチャージとかよく分からなかったです。

今思ったけどプリクラ久しぶりに撮ればよかったなー。もう遅いけど。
スーパーにゲームセンターがあるので。

妹が、チーズがびよーんとのびるチーズドッグを作ってくれました。

たこ焼きの具はツナマヨコーン、チョコ、ウィンナーにしました。
どれも美味しかったです！
ホームアローン2を観ながら食べました。
まったりのクリスマスパーティーもいいかな～

食後に近所で散歩しました。
若者の団体が近づいてきてアワアワしました。
早く慣れたい～
これじゃー、いつまでも外歩けない～

追伸、友達が誕生日プレゼントに洋服をくれました。服が欲しかったのですごい嬉しかったです!!

二回目のクリスマス会

障害者が集まるクリスマス会があり、施設長に誘われて行ってきました！
緊張すると思ったけど、事業所の人達も来ると聞いたので、仲良くなるために行こうと思いました。
(ですが、２人風邪で休みでした。)

結構人数居て、緊張しました。初対面は苦手なので。私の苦手な若者もいました。
その若者達は歌を歌ってくれる大学生グループでした。
結構良かったです。

オードブルを食べ、クリスマスケーキを皆で作り、ビンゴゲームをしました。
クリスマスケーキは同じ事業所の男子と作り、楽しかったです！
同じ事業所の女子と久しぶりに会ったのですが、久しぶりだったからか緊張して顔が震えるというか、上手く話せなかったです。
なんでこんなんなんだろう自分。って考えてしまいました。

自己紹介をマイクでするのですが、自分のところには回らず終わったのでラッキーでした！

緊張疲れをしました。
上手く笑えなかったし…(落ち込み)
空気を沢山吸った感じで苦しいです。

明日は家で友達とたこぱをします。
今日と違って慣れた友達と落ち着く家でやるので楽しみです！

事業所のクリスマス会

なんと、男子達が三人も風邪で休みでした。
なので、利用者は男子一人と私だけでした。
支援員さんのほうが多かったです。

ここは農園なので野菜中心のお昼ご飯が多いのですが、今日は唐揚げだったりポテトフライだったりが出て嬉しかったです。
美味しいケーキ屋のタルトケーキも食べてとっても美味しくて幸せでした。

サンタ帽を皆で被りました。
恥ずかしかったけど、これも思い出(笑)

それとビンゴゲームをしました。景品はお菓子だったけど、なかなか楽しめました！
景品が余ってたので三回も連続してビンゴをやりました。

今日は洗い物が少なく、仕事はあまりしなかったけど美味しい料理が食べれて満足です。

明日は明日で男子達が来たら緊張するんだろうなー。
早く慣れたい！

苦手な外食してきました

今日は友達と三人で外食してきました。
お店は薄暗い店内で、隣の席が比較的見えずらいお店にしてもらいました。
しかし、個室ではないので、店中のお客さんの騒ぎ声に酔いそうでした。
また、見られてる感じもしてしまい、話に集中出来なかったです。
三人ともあまり喋るほうではないので、緊張してしまいました。
声が、緊張しているせいか出なくて頑張って出したので疲れてしまいました。
なんだか最近声が出ないんですよね。
けど、久しぶりに外食できたので誉めたいと思います！
周りは皆自分のことだけ考えてるから見てない！と思うようにします。
美味しいものが食べれて良かったと思おう！

帰りにパン屋さんに寄りました。
ほとんど売り切れでしたが、ケーキを買って帰り、食べたらとっっても美味しくて最高のご褒美になりました。　
他では食べられないような味でした！
何気なく買って良かった！

明日は事業所でお昼の後クリスマス会があります！
ビンゴゲームをするので楽しみ！
男子と上手く話せるかなー？
緊張ー！楽しみたいな～。

診察日とパン屋

今日は診察日でした。
診察内容
「こないだ電車で動物園に行けたのはいいのですが、帰りが混んでて、悪口言われてるんじゃないかと思ったり、手汗がすごかったり、顔が震えたり、目をつぶってやり過ごそうとしたのですが、それも辛くて大変な思いをしました。
少しトラウマになってしまい、これから先電車に乗れるか不安です。」
と言うと、動物園自体は楽しめたのかと聞かれ、楽しかったので「はい」と答えました。

お母さんと、短い区間で混んでない時間を見計らって乗ってみて出来るという成功体験をするといいかもと提案してくれました。

苦手な車もそうだけど、(人目が気になり苦手)車はすれ違うのは一瞬で、相手はそこまで自分を見てないし、忘れるもの。その時だけの人達。その場限りの関係だよ。と言われました。
そう割り切れるようになりたいです。

「今度、障害者の方達が集まるクリスマス会に行く予定です。
同じ施設の人達も行くので、早く仲良くなりたいので行こうと思います。でも不安です。」

ずっとその場にじっとしてなくてもいいんだよ。
途中、外の空気を吸ったりするといいかも。
施設長には前もって言っておくといいね。

「お正月におばあちゃん家に行って親戚で集まって食事会があるのが、毎年の事ですが緊張します」

去年よりは良くなってきてるから大丈夫。途中トイレに行って休憩したり、頓服を飲んだりして下さいね。お母さんには伝えとくといいね。

「施設の男子に挨拶しても返されない事を施設長が、声が小さいからだよと言っていたのを聞き落ち込んだ」

男の人って無愛想な人が多いから、私の知人も返さない人がいるし、返さないほうが悪いというか、年が若いのもあるので、経験不足もあると思う。
決してあなたが悪い訳では無いからね。
と言われ、少し心が落ち着きました。
挨拶されないとへこみますからね。

最後に、今年は沢山頑張りましたね！間があいてから(一時期違う病院に移ってまた戻ってきた)また来院した頃と比べると良くなりましたね！
と褒めてくれました。
優しい先生と出会えてよかったです。

病院のあとはパン屋に行きました！
初めて行くところで、美味しいパンが沢山あり、良いパン屋を見つけられて嬉しいです。　
ご褒美候補が増えました！

顔を見合わせて笑いました

今日は事業所で男子達と結構話せたので良かったです。
一人の男子が面白い事言って、それにツッコミをいれたりしてて「楽しそうだな～」「仲良くていいな～」と思っていたので、その中に一瞬でも入れてよかったです。
ひとりの男子と顔を見合わせて笑ったのも、「嫌われてないのかも」と嬉しくなりました。
でも、緊張してすぐ目をそらしちゃいましたが。
目を合わせるのが緊張するんですよね～。
怖いと思ってしまって。

車の中でも(施設長が皆を送ってくれます)楽しそうに話していて、いつもは聞いてるだけだけど、少し話したりして楽しかったです。

まぁ、幻聴は聞こえましたけど。
被害妄想で「気持ち悪い」と聞こえ、男子に言われてるのかなと落ち込みました。
これは仕方ない事なんですよね。
諦めないと疲れちゃうから、しょうがないと思うようにします。

明日はいつもより早く来て欲しいと言われました。
いつも私だけお母さんに送ってもらって遅くに行きます。
春菊の袋詰めが間に合わないそうです。
なので早起き頑張ります！
必要とされてるのも嬉しいですよね。