30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

はー、疲れたなー。今日はお世話になってる方と話しました。出てくる言葉全部がキツイ、思いやりがないように感じてしまいます。前は理解してくれていたのに、今は何も分かってないと思ってしまいました。「お母さんに甘えすぎ」「人に言われたからじゃな…