30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

今日はもう一人の女子の利用者さんと、２人でカラオケに行ってきました！久しぶりの運転に神経使い、近場でしたが疲れました。運転って疲れる！前ほどは人目を気にせずいられて、めまいもしないけどやっぱり緊張します！いつも運転してくれている友達に本…