30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2018-10-29から1日間の記事一覧

3日間ずっと家に居ました

ほとんど寝て過ごしていました。 リビングのソファーが定位置です。 ほぼ動かず、ドラマやバラエティーを観て過ごしていました。 自業自得ですが、ダルいです。 農園に行かない日はほとんど家にいます。 お母さんに外出しないかと誘われますが、なんだか怖く…