30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2018-09-16から1日間の記事一覧

GUに行きました

今日は抗不安薬の頓服を飲み忘れて、そのまま友達と買い物へ。 日曜日なのでGUはとても混んでました(*_*; 震えるかと思ったのですが、思ったより震えなかったです。 けど次は忘れず飲もうと思います。 ずっと不安だったので。 そして、買った洋服は試着しな…