30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2018-09-22から1日間の記事一覧

お散歩。今日は沢山歩きました。

農園に少し遅くに行きました。 今日はなかなか起きれなかったです。すぐお昼になりました。お昼はナスの入ったミートスパゲッティと、カボチャのクリームスープでした。どちらも美味しくて満足でした。 施設長が料理を作るのですが、味付けが上手いので勉強…