30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2019-12-30から1日間の記事一覧

誕生日

今日は、私の誕生日です! 外食することになっていたので朝から緊張してました! 緊張するけど、その前に仕事があるので集中しなくては!と頑張りました。仕事内容は、大掃除と料理補助と犬の散歩でした。今日は、お世話になった、一番好きな、頼りにしてい…