30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2020-01-16から1日間の記事一覧

診察日とランチ

今日は診察日でした。 なので、事業所を休ませて貰いました。 基本平日休みは無いので、バイト終わりの友達とランチに行きました。診察内容は、 先々の予定がたくさんでアワアワ。パニックに。吐き気もするので、外食とか特に不安。吐き気がするという説明す…