30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2020-03-21から1日間の記事一覧

友達と妹とお出かけ

友達と、私の妹と3人で出掛けました。 友達の母が亡くなり落ち込んでいるので、気晴らしに付き合ってと言われました。 なんて慰めればいいか分からないので、その事には触れない事にしました。 まず、カフェに行ったのですが、混んでて入れず、別のカフェに…