30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2018-08-20から1日間の記事一覧

なんにもない日

暇な日は鬱になりやすいです。 なんとか気を紛らわせるしかありません。 今日は洗濯物を干して、畳みました。 それから、YouTubeで弟者さんのデトロイトビカムヒューマンを観てました。 デトロイトビカムヒューマンというゲームは色んな選択肢があって、物語…