30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

「自分を大切にする。そしたら、余裕が出て他人も大切に、優しくできる」お久しぶりです。日々忙しく過ごしておりました。一応、事業所で支援員として毎日頑張っています。今のところ、来年になったら、いまの事業所を辞め、Ａ型事業所でやっていこうか…