前に書いたかもしれませんが、食育インストラクターの試験が無事受かりました！ 試験と言っても、家でやるので試験会場に行かなくてもいいので、緊張して出来ない！ってなることもなく落ち着いてできました！ お金もかかってるし、頑張って続けたので受かっ…

昨日、セブンスイーツのパンケーキをお母さんに頼んで買って来てもらいました。 めちゃくちゃ美味しい！ ペロリと食べちゃいました！ 幸せ〜！ そして、スコップケーキを事業所で作って食べました！ これまた美味しい！ フルーツ沢山に生クリームたくさん！ …

日曜日は、妹と二人でカフェに行く約束をしてました！ でも、予定が変わりケーキ屋に行くことに。 私としては、外食じゃなく家でゆっくりできて緊張しなくていいので良かったです！ケーキ屋に行くと、めちゃくちゃ混んでてびっくりしました！ その時に気づい…

マックで鬼滅の刃のシールがついてくると聞いて、お父さんと買いに行きました！ その前に散歩が条件と言われ、公園を散歩したのですが、ドッと疲れが出ました。 やっぱり人が多いところは緊張するなー。 被害妄想も出ちゃうし、自信が無い…。 そしてそして、…

最近は、事業所での仕事が忙しく、帰ってきたら疲れていて、間食したあと夜中まで寝ています。 そのあと、起きて少し夕食を食べるので、太りますよね(汗) あすけんというレコーディングダイエットアプリを入れたのですが、今日は19点でした。 確か100点満点…