30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

最近あったこと

久しぶりにアニメの「あの花」をアマゾンプライムで観たら泣いてしまった。手作りのコバエホイホイを作ったけど全く捕まらない。(酢、めんつゆ、水、洗剤で作った)通信講座がくぶんの食育インストラクター講座を頑張っている。 テキスト1が終わって課題を提…

頑張り過ぎてると思ったら涙が出てきた

「頑張る」ことを続けてました。 朝は起きたくないけど、根性で起きて、 吐き気からなんとか耐えて、 家を出るとき勇気を出してドアを開ける、 外で待ってるのが苦手なのに迎えの車を待ってる、 やる気が出ない草むしりを頑張ってやる、 アスパラの仕事を、…

朝がつらい

昨日と今日の朝、2日続けて休みたい衝動にかられました! 昨日は遅れて行こうと思い、お母さんに送ってもらおうと思ったら、予定があるからムリとのことで、急いで支度をしました。 これでも、責任感はあるので、月曜日は私が居ないと大変なので(納品先の受…

カレーテイクアウトと診察日と虹プロ

今日は、診察日の為事業所は休みました! たまに休めるので嬉しいです♪ 1時間長く寝れました!診察内容は、 「事業所の同年代女子と一緒にいると疲れる(傷つくことをズバズバ言ったり、被害者意識が強いので気を使わなきゃいけないのが大変)ので、本当は二人…

初めて歯医者で麻酔しました!

麻酔するまでは不安だったんですが、やってしまえば大丈夫でした! 少し頬が腫れてる感覚がありますが、鏡で見た感じ何事も無かったです。 口をすすぐとき、麻酔してない方ですすごうとしたのですが、ピューっと水が飛んでいきました(汗) 虫歯治療の痛さは、…