30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2019-06-13から1日間の記事一覧

カフェのちカラオケ

本日は、自分で運転して、近くのカフェに友達と行きました! 帰るとき、ちょうど下校時間で、自転車に乗ってる学生が多くて運転が怖かったです。 久しぶりの運転、しかも一人でということもあって、ちょっとパニくりながら、慎重に運転しました。 運転すると…