30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

障害者が集まるクリスマス会があり、施設長に誘われて行ってきました！緊張すると思ったけど、事業所の人達も来ると聞いたので、仲良くなるために行こうと思いました。 (ですが、２人風邪で休みでした。)結構人数居て、緊張しました。初対面は苦手なので。…