30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2019-11-04から1日間の記事一覧

お母さんと二人でマルシェに行ってきました!

前日にお風呂に入りました。久しぶりに夜入りました。入る前は「夜入るのはなんか怖いな」と思ってましたが、入ってからは気持ちよく入浴できました。 久しぶりにリンスもつけました。 (いつもはさっさと出たい、面倒くさいと思ってるのでリンス無しです) 夜…