30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

昨日、１階で寝ていたらお父さんに起こされ、寝ぼけながら階段を登ってる最中、段々動機が激しくなってきて、おかしいな〜と思いつつボーッとしながらトイレに入ったら、一気に顔と体がカァーっと熱くなり、汗も出てきて、力が入らず、鏡を見たら顔面蒼白で…