30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2020-08-29から1日間の記事一覧

久しぶりに大泣きしてしまった

家でですけど、大泣きしました。 声は出さずに、いっぱい泣いたので目が赤く腫れました。 理由は恥ずかしながら、他の人からしたらちょっとした事かもしれません。本当は今日友達に会う予定でしたが、具合いが良くないので辞めました。 グループLINEで、「今…