30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2020-09-29から1日間の記事一覧

家族旅行1

家族旅行に行きました! 弟は留守番で、ペットは動物病院兼ホテルに預けました。 都会ではなく、自然が多い所で、癒やされ旅になるはずです。 ですが、緊張しっぱなし、疲れ、悪口言われてる気がする被害妄想がありました。 まず、行く前々日から緊張で吐き…