30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

毎朝、お母さんに水筒とおにぎりを用意してもらってます。吐き気がするので家で朝ごはんが食べられず、いつも事業所に着いてから食べています。今日、初めて自分でおにぎりを用意しました！やっぱりお母さんのおにぎりの方が美味しいですが、自分で作った…