30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

今日、事業所で施設長から他の従業員さん(偉い)が挨拶したのに返さなかったの？と聞かれました。私は挨拶したのですが、他の人がしたとき一緒にしたので、聞こえなかったのかもしれません。挨拶でゴチャゴチャモヤモヤするなら、しつこいくらいに、相手の…