30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2021-05-19から1日間の記事一覧

苦手な電話をしました。

電話が苦手です。 ですが、かけなくてはならない電話が2件あり、親に頼むこともできますが、自分でできるようになりたいので、かけました。 いつもは絶対ムリなのですが、今日はできる気がして。 1件目は訪問看護さんに電話しました。 最初、ケータイに着信…