30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2021-06-18から1日間の記事一覧

声が出づらい。

最近声が出しづらいなと感じます。 気温のせいなのか、気圧のせいなのか、はたまた精神面でなのか、分かりません。 忙しいというのはあります。 休日も出掛けたりしてました。 週5で事業所に通ってますが、最近は早めに帰っているのでだいたい6時間くらい働…