30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2022-02-14から1日間の記事一覧

本を読む気が起きない。忍耐力が無い。

読書は今はお休み中。読みたくなったら見ればいい。 たまに、3ページくらいで辞めたりもします。 見る気が起きたらまた数ページ見て、時々もっと読みたいってなって一気に読んじゃうこも。それでいいかなって思います。 ムリして読んでも頭に入らないし、我…