今日は、初めて訪問看護さんと散歩をしました。 前から散歩を一緒にしたいと思ってました。 健康に良いし、自然に歩く練習になるかと思って。 私は人とのすれ違いに恐怖感を覚えるので(悪口言われないかと)歩くのが嫌で、特に近所を歩くのが苦手なので、今日…