30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2022-10-25から1日間の記事一覧

ストレスは減ったものの…恐怖感。

施設長からのストレスが減って、辛くなくなりました。 サビ管さんに相談してよかったです。 それとなく伝えてくれたみたいです。 (言い方がストレスなのとか) 言い方も優しくなり、キッチンの手伝いでのプレッシャーも減りました。 私への当たりが強かったの…