30代女、精神病とともに生きる話。克服への道のり。

統合失調症と診断されたのと、不安感が強いです。被害妄想等辛い日々ですが、克服するため奮闘しております。前よりは良くなってきました。同じ思いをしている方やそのご家族に読んで貰いたいです。

2019-01-01から1年間の記事一覧

30分ほど運転しました!

今日は、心地の良い気温でなかなか起きられず、寝坊しました。午前中の仕事は、ポットに入ってる苗を畑に植え替えました。 その畑は事業所から少し離れたところにあります。 帰りは歩いて戻りました。なんだか疲れちゃいました。 従業員さんが他の従業員さん…

車の一ヶ月点検

今日は休みです。お母さんとスズキに新車の点検をしてもらいに行きました。 本当は具合が悪くて、お母さんに行ってもらおうと考えてましたが、頑張って行きました。待ち時間30分程度でしたが、奥の店員さんが悪口言ってると思いこんでしまい、精神的に疲れて…

農作業スタート

今日は事業所に10時に着きました。(私にとっては早いほうです) 皆は9時に来ています。 帰り際、従業員の方に「これから早起き頑張ってね!」と言われました。皆と同じ時間に来るようにという事か、はたまた今日みたいな時間に来るようにという事か…どちらだ…

3連休

3連休の土日はYouTube観たり、寝たり、のんびり過ごしてました。 月曜日の今日は、家族で遠出してパン屋さんに行きました。 何度か行ったことがあるのですが、今回久しぶりの訪問です。 私が行きたいと提案したのですが、吐き気がして大丈夫か不安でした。家…

癒やし

癒やし系の男子に「明日は居ないから(私が)寂しいな〜」と言われました。 他の女性の従業員さんにも、「男の子ばっかだから寂しいな〜」と言われました。 必要とされるのは嬉しいです。癒やし系の男子は最近「ワァーオ!」が口癖で、あとは「なんですか?」…

今までの症状をまとめてみました。

【中学】教室という空間が苦手で、汗が沢山出たり震える症状があり、それが周りの人に見られてないか不安で更に症状が出た。 中3では周りが怖くなり別室登校に。 【高校】中学の頃と同じ症状に続き、悪口を言われてると感じ、被害妄想が出た。 それで別室登…

最近ハマってるドラマ

ハマってるゲームに引き続き、ドラマを紹介します。 今、録画のとりだめしてある中国ドラマ、「永遠の桃花-三生三世」にハマってます!恋愛ドラマなのですが、ヒロインが可愛くて美人で、感情移入してしまいます。 こないだは泣いてしまいました。1話からで…

最近ハマってるゲームアプリ

最近、「タウンシップ」と「ホームスケープ」というスマホのゲームアプリにハマってます。 タウンシップは農業で作物などを作って街を作ってく感じで、ホームスケープはおじさんのお家がボロボロで、その家を直していく感じなのですが、ほぼパズルゲームです…

診察日と風邪

昨日は診察日でした。内容は、 「毎朝ではなくなったけど、吐き気がして辛い」 「行きたいお祭りに、吐き気がして勇気がでなくて行けなかった」 「歩く時人とすれ違うのが緊張する」 「車の運転しててもしてなくても(後ろに乗ってるだけでも)視線が気になり緊張する…

新車が家に来ました!

今日、お父さんとお母さんとスズキに行って新車を取って来ました! 新しい車でウキウキだけど、心配事もあったり…車の中に留守番してる状態で、鍵を閉めると、留守番してる、中にいるひとがドアを開けようとすると音が鳴るそうです。 中で留守番してる人が鍵…

またまた、レジン作品の袋詰めをしました。

こないだアクセサリーの金具やヘアゴム、ヘアピンを100均で買ったので、作りためておいたレジンをつけたりしました。 その際、瞬間接着剤が指同士にくっつくという恐怖の瞬間がありました。 使ったことがなかったので、そんな強く離れなくなるとは思わなかっ…

お昼が美味しかったです

今日も寝坊してしまいました。 なんとかして早寝早起きの習慣をつけなくちゃ…。施設長からオーダーを受けたレジンピアスを渡しました。 期待に添えるか分からず、不安でしたが気に入って貰えたみたいで良かったです。 今日のお昼は、トマトとアスパラの混ぜ…

寝れない

なんだか寝れないので、月曜日にあったことを書きます。 今日は私以外の利用者はいませんでした。 施設長から来る?と言われたので行きました。 金曜日が法事で休みだったので、4日間休みになってしまうので、体が怠けるというか、家に居ると寝ているだけな…

吐き気のちお出かけ

今日は、朝起きてお風呂に入り、カロリーメイトを一本食べました。 出掛ける準備中しばらくして、吐き気を催して苦しんでました。 何度も来る吐き気。 まぁ、カロリーメイト小さいの一本しか食べてないし大丈夫だろうと思っていたのですが、我慢出来なくなり…

冷たくなるタオル

私がやっているアスパラを束ねる仕事は、室内で扇風機を使って作業しています。 とっても暑くて汗がダラダラでます。 そこで、前にテレビでやっていた「何度も冷たくなるタオル」をやってたのを買うぞ!となりました。 色んな種類があり、テレビでやっていたの…

法事

昨日は、従兄弟のお父さんの法事でした。 従兄弟は姉と弟で、どちらも小さい子どもがいます。 なので癒されてました。 弟のほうは京都に住んでいるので、子どもが関西弁で、「だめやで!」とか他の子に注意してたり、可愛かったです。 子ども達がいたので、お…

レジンについて思うところ。

レジン作品は市役所で販売するのですが、以前はどこの施設もレジンのピアスは販売しておらず、ライバルがいないと目をつけていたのですが、私が出してしばらくしないうちに他の色んな施設でレジンピアスが売られるようになりました。 真似されたのかしら。 …

レジン作品の袋詰めをしました。

今日は、お母さんに早めに出て欲しいと言われたので、30分早く家を出ました。 朝ご飯は車の中でカロリーメイトを食べました。 そのせいで、朝の薬を飲むのを忘れてしまいました。 吐き気止めの薬(ドンペリドン)だけ常備してるので飲みました。 実は、昨日の…

休憩時間に散歩

今日も暑いですね!百均で買った首を冷やすタオル、すぐぬるくなってしまいました。こないだは熱中症か夏バテぎみで、体調が悪かったのですが、今日はなんとか持ちこたえながらアスパラを束ねていました。 実は今日、なかなか起きられず寝坊してしまい、遅刻…

昨日の事とレジン

昨日の事と題名に書いておきながら、まずは今朝の事を書きます(笑) 今朝、起きたらすぐ吐き気がしました。 吐き気がおさまりません。 今日はどこにも出掛けないのに。 ストレスか、昨日体調悪かったので、そのせいか。 昨日熱中症ぎみだったので、そのせいか…

通院日のちレジン

今日は病院でした。 空いていて、すぐに呼ばれました。 診察内容は、 体調はどうですか?と聞かれたので、「毎朝吐き気がする。だけど良いものを見つけました!カロリーメイトです!これならご飯臭もしないし、硬いので吐かない感じがします」と答えました。 …

賃金があがった!

今日は良いことがありました!! 給料日だったのですが、題名のとおり、六月分から賃金が上がりました! 上がると聞いてから、まだかな~、嘘だったりして、先伸ばしにされないかな~とモヤモヤしていました。 それが、ついに上がりました!! 家に帰ってド…

お休み

休み明けの、仕事の日の朝って憂鬱ですよね! 明日は仕事だ~! 最近アスパラ担当になったので、アスパラが終わらないと、次の日に持ち越しなのですが次の日も私がやるので追われています。 こないだは前日私が休みだったので2日分ありました。 えっ、休み…

利用者の一人が辞めてしまいました

その利用者さんは男の子で少し苦手でしたが、一言二言話したりして少しだけ打ち解けていました。 その男の子から悪口を言われてる幻聴はたまに聞こえていました。 でも話すと「思い違いだった」と感じました。 彼は親に「もっとお金が貰えるA型に行け」と言われ…

カレー屋にいく

日曜日は親友とカレー屋さんに行きました! ナンがデカイうえにライスつきで、ナンを少し残してしまいました。 それにしても最近ボリューム多いのばかり食べてるなぁー。 外食って残すのが申し訳なく思ってしまうから、ムリして食べちゃうんですよね。 最近…

充実したけど疲れた1日でした。

今日は休日出勤でした。 お母さんが、施設長からきゅうりの漬物の味付けを習う事になり、お母さんも一緒に行きました。 私はアスパラの束ねる仕事をしてる間、お母さんは漬物を作ってました。 お昼は近くの中華屋さんに施設長、私、母で行きました。 ボリュ…

幻聴

施設長に「ささやき(幻聴)は少なくなってきたでしょ?」と言われました。 自分に自信が出てきたから聞こえなくなってきたらしいです。 確かに減ってきました。 嬉しい限りです。さっき、一年前のブログがメールで送られてきました。 一年前は、コンビニにも…

久しぶりに外でラーメンを食べる

友達から急遽お誘いがありました。 先週も会った友達です。 LINEで「バイト終わり、ラーメン食べに行こうと思うのですがどうですか?」と来ました。 前から行きたいと思っていたラーメン屋だったので行きたいと思いましたが、行く手段がなく、(自転車も徒歩…

施設長と有意義な話し合い

今日は、事業所の帰りに(車内)施設長と有意義な話が出来ました。 弟が陰口を言われてバイトを辞めた事を話しました。 施設長は一度弟に会った事があります。どうゆう人間か、いつからそうなったと思うか(コミュ障とか)聞かれました。 施設長が言うには、「わ…

なんだかモヤモヤします

今日、弟がバイトで陰口を言われたらしく、「辞めます!」と辞めてきたらしいです。 そしたら、お母さんのほうにバイト先から電話があったらしく、退職届?を書きにくるよう連絡があったそうです。 私は昔から弟とは仲が悪く、口をききません。 どちらかという…